Ballet para Adultos

DANÇAS CLÁSSICAS

Trabalhar o corpo através desta arte possibilita-nos melhorar a nossa postura e controlo corporal, a noção do nosso corpo e de como este se organiza no espaço e no tempo, a disciplina e persistência. Um trabalho estruturante, quer fisica quer psicológicamente, que revela um pouco da aura de mistério, magia e virtuosismo desta maravilhosa arte que é a da dança clássica.
“ Nem só virtuosismo escolástico, pois sem coração não há arte, nem só inspiração plástica, pois sem técnica não há estilo: fusão estética do corpo e da alma ardendo nas regiões etéreas do sonho.”
Margarida de Abreu

Professora: Joana Bonança

Barra de Chão

A barra de chão é uma forma de trabalhar o corpo adaptando a técnica de dança clássica com outras disciplinas em exercícios executados no chão. Foi desenvolvida nos anos 50 pelo russo Boris Kniaseff que combinou exercícios de Dança Clássica e de Graham. Ideal como trabalho complementar ao da técnica de dança clássica, de preferência antes desta ou de qualquer outra aula, melhorando a performance do corpo, é também um método preferido de bailarinos na recuperação de lesões. Ao transportarmos a técnica de dança clássica para o chão, tomamos consciência de aspectos do corpo e do seu movimento que durante a prática na vertical poderão ser mais facilmente ignorados.

 Tem como objectivo atingir a postura correcta do corpo no movimento. Optimizando o trabalho muscular através da compreensão da mecânica do movimento corporal permite-nos corrigir mais facilmente “vícios” adquiridos. Um trabalho de aquecimento e fortalecimento do muscular em que os músculos são alongados e fortalecidos e a energia dispendida não é desperdiçada mas sim dirigida da forma correcta.

Uma aula aberta a todos os níveis para aqueles que pretendam definir e afinar o movimento de dança clássica, aberta a todos os que procuram um trabalho consciente e equilibrado de correcção postural, fortalecimento e alongamento muscular e aumento da flexibilidade.

Rita Pinto

Iniciou a sua formação em dança clássica e em moderno em Carcavelos, com a professora Ana Mangericão. Mais tarde teve formação com professores como Peter Michael Dietz, Sofia Neupart, Palmira Camargo, Julio Barbosa, Pedro Carneiro e Rui Horta.
Frequentou o curso de verão do Conservatório Nacional de Dança e licenciou-se em Dança pela Escola Superior de Dança de Lisboa.
Estudou terapia pelo movimento em Montemor o Novo, no Espaço do Tempo, com a psicóloga Pia Kraemer.
Ensina dança clássica, dança criativa e iniciação ao contemporâneo, quer a adultos como a crianças, em ATLS, na escola 1001Danças, no Ateneu Comercial de Lisboa.
Participa em projectos culturais.
O último projecto em que esteve envolvida como professora de dança foi no alto Alentejo, "No Espaço Corpo", e em Portalegre através da Associação de Estudantes.